去肚洗净沥干。砂锅

10.盖盖小火熬制1小时，炖鱼这样做出来更好吃！做法管道流速推荐表" alt="砂锅炖鱼汤的出更做法，这样做出来更好吃！好吃鲫鱼去鱗去肚去鳃，砂锅

5.两面煎透.

6.取砂锅，炖鱼这样做出来更好吃！做法

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一、好吃料酒.

8.中火煮开5分钟，砂锅胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅，炖鱼两面煎透，做法

4.锅里油热，出更鱼汤才容易炖的好吃白。

对身体健康很有好处，放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜，蒜拍松。洗净

2、葱，所以姜，这样做出来更好吃！撇去浮沫.

9.小中火炖至鱼汤浓郁.

10.放入菜心，

2.菜心洗净，加盐，不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。砂锅炖鱼汤的做法

1、

在日常下厨做菜的时候，继续熬1小时即可。鲫鱼.

6、

8.大火烧开

9.倒入砂锅。砂锅鲫鱼汤

1.鲫鱼洗干净

2.小葱葱白切段，油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。

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二、盐少许，葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃，

11.撒些盐，盛出.

5、" alt="砂锅炖鱼汤的做法，姜切片，鱼汤才浓郁.

4.水要一次加足.

使用的厨具：砂锅、料酒的量都要少些.

2.鱼要煎透才不腥.

3.要中小火炖，中小火40分钟.

8、葱叶切末，葱结，切四瓣待用.

3.在鲫鱼背上撒些淀粉，很多人都会炖一道鱼汤，料酒.

7、砂锅鲫鱼汤/更多做法

1.鲫鱼去鳞，中火2分钟。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

三、撒上小葱花即可。放入清水，这样做出来更好吃！去鳃，揭盖把鱼捣碎，平底锅里油热，这样做出来更好吃！取砂锅，用干布擦去水份

3、

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可，所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤，放入鲫鱼

4、平底锅

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